Matin
30 minutes après le premier repas
Avantages
Avantages
- Augmente la fonction cérébrale ;
- Augmente le métabolisme des graisses ;
- Curcuma : antioxydant ;
- Gingembre : anti-inflammatoire ;
Après midi
30 minutes avant repas / midi
Avantages
Avantages
- Suppression de l'appétit ;
- Soutien à la perte de poids ;
- Goji : antioxydant ;
- Canneberge : prévient les infections ;
Nuit
30 minutes après le dernier repas
Avantages
Avantages
- La camomille et la menthe améliorent la qualité du sommeil et favorisent la relaxation ;
- Soutien au maintien de la glycémie et de la digestion ;
- Prévient les infections ;